RETIRO NO GERÊS
Amigos, É com muito prazer que vos comunico que irei realizar mais um Retiro no Gerês! (Peneda) Será nos dias 17 e 18 de Setembro (sáb e dom) e incluirá, entre passeios, comes e bebes e canções à viola, aulas de: - LIAN GONG - Alongamentos específicos para prevenção e tratamento de problemas de saúde - TAI CHI CHUAN - Sequência de exercícios baseada em animais e elementos da natureza - FENG SHUI - Arte de decoração e organização de espaços baseada na antiga filosofia chinesa - WING CHUN - Defesa Pessoal (Kung Fu) com movimentos simples, curtos e directos Todos os interessados devem contactar-me pelo mail: lio.monk@gmail.com ou 914233853 ou 937571682 e fazer a sua inscrição até ao dia 8 de Setembro. O preço varia entre 65€ (camarata) e 80€ (quarto duplo) consoante o tipo de alojamento e estes preços já incluem Pequeno Almoço e Roupa de Cama e de Banho. As inscrições estão limitadas ao número de quartos